Mi chiamo Matteo Runfola e sono un chimico/biologo con una profonda passione per il mondo naturale e per tutto ciò che riguarda l’autosufficienza e la preparazione personale. Da sempre coltivo interessi che mi hanno portato a vivere la natura non solo come osservatore, ma come studioso e praticante: pesca, tiro con l’arco, fotografia naturalistica, entomologia e studio delle dinamiche ambientali fanno parte del mio percorso da molti anni.
La mia formazione scientifica mi ha fornito strumenti analitici e metodo, ma è stata soprattutto la mia curiosità innata a spingermi verso l’esplorazione concreta del territorio e delle sue risorse. Ho sempre sentito una naturale attitudine verso la prevenzione, la preparazione e l’idea che conoscere l’ambiente significhi anche saper affrontare un domani incerto con maggiore consapevolezza.
Il Manuale di Sopravvivenza nasce in modo quasi spontaneo, decine di anni fa, inizialmente quasi per scherzo. Ho iniziato a raccogliere appunti su piante commestibili, animali, tecniche base di orientamento, accensione del fuoco e gestione delle risorse naturali. All’inizio era solo una raccolta personale di conoscenze: un archivio di osservazioni, schemi, esperienze sul campo e approfondimenti scientifici.
Col tempo, però, quegli appunti sono diventati qualcosa di più strutturato. Non si trattava più soltanto di passione, ma di un vero e proprio progetto: mettere insieme conoscenze pratiche e basi scientifiche in un’unica opera accessibile a tutti. Dopo la prima stesura, ho continuato a perfezionare il libro per anni, rivedendolo, ampliandolo e correggendolo fino a raggiungere quella che considero la sua versione definitiva: completa, chiara, concreta e adatta sia ai principianti sia a chi desidera approfondire seriamente l’arte della preparazione.
Il mio approccio alla sopravvivenza è diretto e pragmatico. Non mi interessa l’allarmismo, né l’estremizzazione. Credo nella preparazione razionale, nella conoscenza delle risorse naturali e nella capacità di adattamento. La sopravvivenza non è improvvisazione: è studio, osservazione e pratica consapevole.
Questo sito nasce come naturale estensione del libro. Da un lato ha lo scopo di far conoscere il Manuale di Sopravvivenza in modo trasparente, permettendo a chiunque di comprendere l’impostazione e la qualità degli argomenti trattati. Dall’altro, rappresenta uno spazio in cui posso inserire contenuti bonus e approfondimenti impossibili da includere nell’opera cartacea, sia per limiti di spazio sia perché alcuni temi richiedono aggiornamenti continui e analisi più ampie.
Qui troverai approfondimenti su piante spontanee, tecniche di autosufficienza, gestione delle risorse, analisi naturalistiche e riflessioni pratiche sulla preparazione personale. Ogni argomento viene trattato con l’obiettivo di unire rigore scientifico e applicazione concreta, evitando superficialità o informazioni generiche spesso presenti anche nei migliori testi del settore.
Il mio intento non è proporre un semplice manuale, ma offrire una visione integrata della preparazione: conoscere la natura, comprenderne le dinamiche e saper utilizzare in modo responsabile ciò che mette a disposizione.
Questo progetto è nato dalla passione, si è consolidato con lo studio e continua a evolversi attraverso questo sito, con l’obiettivo di fornire strumenti reali a chi desidera essere più consapevole, preparato e autonomo.